住在倫敦、擔任記者超過10年的海倫．羅素(Helen Russell)，多年來總是超時上班，承受巨大壓力，努力往前追求理想，卻漸漸發現自己「疲憊不堪，人生變得凌亂、破碎」。原本以為這是大家都在面對的生活常態，直到先生意外獲得到「樂高」上班的機會，舉家搬到丹麥後，讓她有了截然不同的人生體驗！ 《HYGGE!丹麥一年：我的快樂調查報告》記錄了海倫．羅素移居丹麥期間的生活體悟及文化觀察。她發揮記者的專業，訪問多位丹麥人(從專業人士到新認識的朋友)，想找出為什麼丹麥被評選為「全世界最快樂的國家」。她帶點多疑的性格和幽默自嘲的筆法，把long stay的這段歷程，寫得像齣有趣的家庭影集，每一頁都有令人發笑的情節。夫妻倆每天要面對寒冷天氣、語言不通、古怪的鄰居和各種文化衝擊，同時在過程中檢視自我，學習拋掉舊習慣並擁抱緩慢步調、體驗新的可能。 她在書裡描寫的丹麥日常，有許多讓人羨慕和驚奇之處： ▪ 丹麥人很崇尚自己國家的設計師，每個人家裡至少會有一件他們設計的傢俱或燈飾 ▪ 下午4點辦公室就人去樓空，星期五則更早 ▪ 因為賺越多、稅金越高，丹麥人傾向找喜愛的工作，而不是酬勞優渥的工作 ▪ 對丹麥人來說，動物就是動物，動物園解剖長頸鹿給小朋友看不是太稀奇的事 ▪ 根據調查，超過九成的丹麥人對自己的國家感到驕傲(或非常驕傲) ▪ 丹麥對性愛態度開放，交換配偶是很受歡迎的活動(露天性愛也是) ▪ 首都哥本哈根，有超過10間餐廳獲得米其林星星(但離開首都後一間都沒有) ▪ 丹麥人很擅長看見事物的光明面，即使面對冗長陰鬱的冬季也是 ▪ 3歲以下的小孩上托兒所，國家會幫忙支付75%的費用 ▪ 把嬰兒車留在餐廳外頭，爸媽也能安心用餐 丹麥崇尚自由、社會階級不明顯、人與人彼此高度信任，其獨特的Hygge哲學，鼓勵人們去感受生活中簡單的美好，追求工作與生活平衡。這些價值觀，讓原本勉強只想待一年的海倫．羅素，最終也愛上丹麥式生活，延長了居住時間；而身在台灣的我，暫時沒有去丹麥的機會，但至少可以先讀這本有趣的書，或是點個蠟燭，享受Hygge(讀音hoo-gah)時光。