《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》
作者:比約恩.納提科.林德布勞
類型:心理勵志
出版:先覺
喜愛程度:5/5
簡介———
作者在年輕擁有大好前途時選擇放棄一切,前往泰國國際森林學院出家。他總共修行了17年,後來因漸凍症病倒,於2021年年初去世。在這本書裡,作者分享他當僧人生活中的小趣事和心得,以及還俗後面對憂鬱症及漸凍症的人生體會。書中的內容不僅有關修行的紀錄,也是對生活、病痛和死亡的深刻思考。
心得———
在看這本書時,內容是僧人日常的小趣事及體會,沒有感受到有說教的意味。作者分享的思考技巧實用且容易實踐,內容待大家自行感受。非常推薦大家看看!
實用收獲———
- 當感覺衝突要發生、與人關係要破裂時,唸三次「我可能錯了」
- 不要相信自己的每個念頭
- 你不會總是得到自己想要的,但你一直會擁有自己需要的