◆ 提要 人類經常為了避免麻煩或被他人討厭，而選擇忽視明顯的錯誤。即使在遇到重大問題時，人們也常常選擇置身事外。然而，這種態度不僅可能會導致問題進一步惡化，甚至會影響人類的身心健康。 《衝突的力量》一書分享了作者在主持實境節目《酒吧救援》中的多個案例，以及其他相關參考例子，讓讀者深入了解各種以「衝突」解決問題的過程和方法，包括如何在正確的情況下「挑起衝突」，又該將戰火蔓延到什麼程度等等。 透過這些案例和方法，讀者可以學習如何運用「衝突」的力量解決問題，也讓彼此，甚至是整個社會獲得進步。 ◆ 心得 之前讀龍應台的《野火集》時，有句話讓我印象很深刻，但原文不確定要翻多久，總之意思大概是：「當不同的人們站在不同的立場，衝突就產生了。」 《衝突的力量》的作者想必也是深諳其中道理，所謂「衝突」其實一直都存在著，只是我們是否選擇讓衝突「亮相」。並不是說靜靜看著不公道的事發生就沒有衝突產生，而是我們選擇將這個不滿往肚子裡吞，吞成了我們的不健康。 ✤ 讀完後，我想了一下我自己，雖然我曾在公司對上司表達過不滿，也曾在離職時寫下滿滿抱怨與建言，但嚴格來說，我確實也是屬於不喜歡起衝突的人。而且還可能因為我個性較敏感，很容易偵測到一些能引起我不滿的、他人可能會覺得是小事的事，所以我恐怕真的是吞了不少「衝突」。 之後我又往好處想了，和我同樣敏感的人應該不在少數，但可以和我一樣做到這兩件事的人可能就沒有很多了，畢竟當時也是有人覺得我這樣不太好，怕我未來的職場路難走之類的。 ✤ 這本書滿特別的，雖然覺得一直在提及節目《酒吧救援》，一口氣閱讀的我會覺得有點又來了的感覺，但因為很好讀，所以不自覺就一直往下翻XD 就如我提要所說，此書有分享許多實境節目《酒吧救援》的「救援」過程，而且滿多的，所以其實這本書讀起來比較像是在看故事分享，喜歡讀故事的人可以輕鬆消化，非常好讀！每一章節最後的重點整理很加分，不會覺得一直說故事沒有重點。 書裡的觀念也讓我想到，似乎與之前讀過的《憤怒的勇氣》道理相似，作者想表達的都是以我們平時想要避開的負面方式（憤怒、衝突）來達成正面效果（整體社會成長）。 關於「衝突」的觀念我當然是滿同意的，因為這裡說的「衝突」，並非我們腦中所歸類到的情緒化那邊，就單純是衝突，而作者所挑起的衝突也是不帶情緒的。缺點大概是，我覺得華人社會這方面或許會比較難以接受吧？希望這樣的觀念也可以多被宣導！ 推薦給有興趣的讀者！ 更多好書／書摘：IG @77READING