這是一本充滿人生智慧的書，作者將他的人生歷練與體悟集結成書，從中你可以得到很多啟發，也可能有許多參不透的地方，但這就是人生嘛！先儲存養分，再慢慢咀嚼。 相信從摘要的金句就能感受到這本書的能量，除了那些智慧金句，裡面還有許多小故事，有一段想分享一下： === 「你要喝一杯嗎？」 　　 「不了，謝謝。森林修行派的僧人禁酒。」 　　 「喔，喝啦！反正又沒人知道。」 堂兄勸誘著。　　 這時阿姜．帕薩諾抬起頭看著他，沉靜又真誠地回答：　　 「我會知道。」 === 看到這邊我突然雞皮疙瘩， 做任何事重點並不是別人知不知道，而是能不能對得起自己。 我非常喜歡書裡的一句話，「這也會過去」，不管是好的事，還是壞的事，都會過去，每個時刻都有不同的事情在發生，快樂會過去，困難會過去，悲傷也會過去，所以每一種經歷，每一種感受，都必須在當下。 這本應該會是我時常都要拿出來複習的一本好書，重新思考，重新審視自己。 ■成功和快樂，是兩回事■ 你快樂嗎？ ■做任何事都要全心在當下■ 但怎麼做才是真正活在當下呢？ ■對現在的我來說，什麼才是真正重要的？■