年末將近，你最近過得好嗎？ 在車水馬龍的城市日常中，暄囂與焦慮把我們所吞沒，別說是喜樂的心了，連祥和平靜我們都很難擁有。我們焦慮工作事項的未完成，我們擔憂與所愛之人的相處太少，我們更怕辜負了他人對你的期待。 但是， 每一個人的時間是有限的，能力也是有限的，並不是每件事都要你去扛下來。你更不可能工作、家庭、運動、友誼都事事圓滿。你以為只要能好好掌控時間，你就能變更自由，但事實是時間是無法掌握的，因為未來是不停變動的。 不如把握當下的時間。 走路的時候，就好好感受走路；吃飯的時候，就好好品嚐食物；跟戀人在一起時，就好好凝視著他。也享受生活周遭的各種風光，如程顥所說的：「萬物靜觀皆自得，四時佳興與人同。」 📝「每一瞬間都是一處獨特的地點，在這個專屬於你的世界。」路過人間的這一刻，不如就好好地走一遭。 或許你覺得不如意，但世上比你不如意的人更多。那些比你更困頓的人都還在努力的活著，你憑什麼放棄自己呢？如果覺得生命沒有意義，那就試試去做些好事幫助別人。 📝「那就是我愈是不嫌麻煩地去幫助別人，我的生命就益發顯得豐富。」 有時候轉念，心情就會好得多。 《走過，才知你的存在平凡又特別：大小貓的相遇旅程》 是作者詹姆斯．諾柏瑞繼《在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光：大熊貓與小小龍的相伴旅程 》的第三本作品，這次的主角雖然已不是大熊貓與小小龍了，但還是部有關禪學、自我成長的作品，大熊貓與小小龍在書中也有客串幾頁。 甚至還出現了第一集大熊貓的開示： 🐼：「最重要的既不是旅程，也不是目的地，而是旅伴。」 冬季來臨，還沒想到聖誕禮物該送什麼的， 推薦可以送可愛療癒的圖文書。