一個人想太多、害怕任何事情，真的會讓人裹足不前。這本書精準抓住職場人的痛點。 作者將職場害怕分為四大類：行動、溝通、競爭、領導。 怕老闆、怕丟臉、怕被罵、怕努力沒有回報、怕誤解、怕不受注目、怕工作辛苦難熬、怕沒有成長空間限制發展…… 看完覺得，為什麼我們害怕這麼多事情？！這些害怕，讓自己變成唯唯諾諾、過度擔心的人。 總結這本書，砥礪自己： 1.讓自己變成想要的樣子吧！ 2024年開始設定目標，不要怕太晚開始，另外也可以學習才藝，丁菱娟說她40歲開始決定一年學一個才藝，學會鋼琴、瑜珈、書法、高爾夫、鉛筆畫…設定一個自己想學的才藝吧！ . 2.不卑不亢 面對老闆，不要害怕，虛心求教，請老闆喝一杯咖啡聊聊，都可以獲得收穫，面對比自己強的人，要向他學習，激勵自己。工作上遇到難題，不要想著逃跑，如需辭職，也是在一個最舒服的狀態，想好才行動，不然到哪個職場都一樣。如果工作任務難到是自己學習也沒辦法處理，就放手給他人做，不要硬ㄍ一ㄥ。 . 3.勇於嘗試，別怕犯錯 坐而言不如起而行，去規劃去做。 人生的變動都會成為養分，風險和機會同時存在，唯有願意冒險的人，機會才會出現。給自己一次勇氣，迎接變動，機會回來找你的。 本書集結50件害怕的事，雖然一樣有泛泛言論之感，但希望2024年自己可以多一點勇敢，設立目標，嘗試新事物。