人生有限，所以⛔️不該⛔️盡可能做更多事情。 ⁡ ⁡ 《#人生4千個禮拜》大概是這兩年跟《#我可能錯了》並列刺激我最多反思的書。 ⁡ 要寫這本書的心得對我來說並不容易，因為內容可能與（我理解的）現代社會主流的精進思維有些衝突，我不確定我的理解與消化加上表達能力，是不是能夠適切地表現出我的反思。 ⁡ 可是還是要寫，為了梳理自己的想法，也為自己的思考做紀錄。如果剛好能夠引起一些共鳴或者也帶來其他人的思考，那只是這過程中附帶的禮物。 ⁡ ⁡ ❚ 我們不想面對有限的現實，想對人生有更多掌控感 ⁡ 1. #效率/ #生產力陷阱： ⁡ 我們拚命完成更多的事，深怕自己做得不夠多，深怕浪費時間；夠不夠卻沒有一定的標準，浪費時間可能也是。 這些害怕來自我們知道 #生命有限，卻不知道何時結束，因此想盡辦法用更高的效率來完成更多的事情，想為自己創造更多「#可能性」與「突破」。 ⁡ 2. #拖延： ⁡ 看起來和效率相違背，但我們很多時候會刻意選擇做一些無關緊要的事情，把重要的事情擱在後頭，等「適當的時機」、等「準備好了」。 其實，只是因為我們相信還沒有做就不會失敗，相信自己之後會做，就是相信還有成功的可能。 3. 難以專注、容易分心： ⁡ 我們不甘於只做眼前的事，相信自己可以把當下這段時間用在更多地方，所以幫自己尋找更多的樂子、看向更多的選項。 ⁡ ⁡ ❚ 擁有更多的選擇和自由，一定是好事嗎？ ⁡ 我曾經以為，擁有越多的 #選擇 就越好，因為知道路很寬廣，有各種可能性。 ⁡ 讀這本書卻帶給我一些反思。我想到了看菜單時的選擇障礙： ⁡ 菜單上的品項越多，我常覺得越苦惱、越難選擇，因為肚子的空間有限（荷包也有限）。尤其是到生活圈之外的地方用餐，更是怕錯過好吃的品項而產生難以抉擇的困境。 ⁡ 作者在書中寫到許多現代人對數位遊牧的嚮往，因為數位遊牧的生活象徵著工作自由（工作時間、工作地點），似乎鬆綁了大多數人被工作束縛的朝九晚五，還有想旅行卻被工作限制的時程。 ⁡ 《人生四千個禮拜》用更多的例子去說明我們想像的 #自由 和我們得到的有可能不同。 ⁡ 我們可能忽略了在追求自由的過程中，我們可能少了原先在同個圈圈裡、和身邊的人有著共同圍欄卻也因此衍生的深刻連結，同樣在人生中扮演重要角色。 ⁡ ⁡ ❚ 目的性太強的我們 ⁡ 追求效率這件事教我們認清做事的目的，最有效率的方式是為了目的筆直前進。 ⁡ 然而，眼中只有目的，讓我們無法好好活在這個當下，卻也永遠到不了那個「終於到達」的未來。 ⁡ 🚵🏻‍♀️我們好像總是在去某個地方的路上。 如果到了哪個地方，也只是個中繼站，還得加把勁，還得繼續趕路。 ⁡ 「有 #目的性 的人，不曾在此時此刻『兌現』自身行為的意義。」 ⁡ ⁡ ❚ 宇宙根本不在乎 ⁡ 雖然宇宙根本不在意我們怎麼利用時間，可這並不是說我們所做的事情不重要，只是無須過度膨脹自己的存在而使自己 #焦慮。 ⁡ 如果我們只為了能實現、能看見的目標而努力，可能有很多事情是我們還沒做之前就會選擇放棄的；但宇宙和時間的浩大悠長，其實足以承載與延續許多我們看不到、卻能累積與延伸的小小價值和行動。 ⁡ ⁡ ❚ 我們該怎麼面對？ ⁡ ▫️接受人生有限，認清我們的時間都是借來的 ▫️辨別真正重要的事 ▫️與其創造體驗，不如感受日常 ▫️接受不能看到結果還是去做 ▫️就算有侷限，人生仍有 #意義 ⁡ ⁡ 〈拾海星的故事〉中，旅人對正在把一隻隻海星救回海裡的當地人說：「你無法救這海灘上所有的海星，更無法救所有海灘上的海星。這麼做，又有什麼意義呢？」 ⁡ 當地人接著又拿起一隻海星往海裡丟，回答：「對這隻海星不就有意義了嗎？」 ⁡ ⁡ 我們也許無法改變全局，但我們的行動與人生仍有意義。 ⁡ ⁡ （刪減滿多內容，完整版請至：staycview.com/4000weeks）