挺有趣的一本書，在前言結束後放了一篇使用說明，其實就是全書的精華。 ​ 一、正確認識時間：紀錄可以具像化；分色可以層次化；精算可以效益化。當你將時間的使用紀錄下來並且量化，就可以被管理與優化。 ​ 二、理性規劃時間：目標管理，保證方向正確；分析時間，杜絕時間浪費；統籌安排，創造更多時間。這說的是管理與優化的具體實踐，你得先有目標，而與現況的落差就是我們要解決的問題；透過數據的分析找出回應問題的答案，以大局思維來看待時間的規劃。 ​ 三、高效利用時間：要事先決，增「加」效能；充分授權，「減」少任務；培養習慣，「乘」數效應；高度專注，排「除」干擾。書中以「加減乘除」來說明提高時間效率與效能的基本原則。 ​ 以上就是多數時間管理或效率提升的書籍中都會提到的重點，如果你看完這些就明白了，也許就不需要再閱讀這本書了；若是你想了解細項如何操作，或許這本書挺適合你的。 ​ 不過，我想請你思考一個問題：道理知道了，為什麼還是做不好？