「關係就像鏡子，反映我內心所有的不安與脆弱。」p.52 有時候會對另一半有很多要求，覺得造成自己不安、失控、憤怒等負面情緒的原因，是因為對方做得不夠好，但其實是自己的內在小孩在討抱抱，期待對方可以滿足自己、拯救自己。然而，能夠拉自己一把的只有自己。 - 「犯錯沒關係，你還是可愛的。」p.65 看到這句話真的超想哭的，想把它刻在手心。因為我也是一個超級害怕犯錯的人，小時候只要被老師稍微唸一下就會哭到眼睛超腫。開始工作後，一樣很害怕出錯，希望每件事都做到完美，所以總是很焦慮，擔心別人會對自己失望，也很在意主管說的每一句話。「也許不犯錯是一種能力，但不怕犯錯，更是一種勇氣。」 - 「活在世上的每一天，都是新生之日。」p.232 好好的和自己在一起，感受每一刻的自己，更擁抱那個總是覺得不夠好的自己。 從作者的第一本書 #有一種工作叫生活 開始就很喜歡她的文字，就像和一個親切的大姐姐聊天，無私分享自己的生命經驗，然後默默的在心中告訴自己，我也要和姐姐一樣！ 推薦給每個想好好愛自己的人，新的一年開始學習和自己相處吧！❤ - 「所謂愛自己，就是與自己融合，與排拒討厭的那些自我，好好相處在一起。 」p.249 - 舒舒看書中IG：@_reading_now