評分
5
寫日記是一種救贖
這是小川糸一年的日記。 所謂的日記,其實也無需天天寫,只是保持持續記錄的意思。 我是在20年那年開始寫日記的。 以前會很詳實地寫下某些事件、某個感想,洋洋灑灑寫個十來頁。 後來慢慢不再寫那麼多。 某年陷入低潮時,長輩友人建議我,每天寫下三件感恩開心的事。 事無大小。吃了一份美食、看了一部好劇、聽到一則笑話。 累積許多身旁快樂正向的事情,漸漸也能發現自己是富足的人。 某天看了一本書,說道,有些日記裡的記事,也是會說謊的。 日記裡的謊言,是對自己說?還是另有目的? 後來讀了一本關於心靈治癒的書,提到有些事件因為太醜陋、太揪心了,當事人可能用另一種方式轉換,才得以消化那些負面情緒。 於是我想,修飾過的事件及經歷,是否是讓自己好好走下去的理由。 為了作品的采風旅行、與狗兒的相處、對事物政治的觀察。 有些看似平凡無奇的紀錄,在日後重新回味時,就是滿滿滋味。 必須說,看了他人的日記後,更明白自己可以再留下些什麼樣的文字。
出門買蛋去:小川糸的一年份幸福日記
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小川糸
4.4