生為女性，從初經到停經的這漫長40多年間，一生中有月經的月份占據了半個人生，因此經期的生活品質近乎於半個人生的生活品質。然而這件事卻沒有被好好重視，討論也鮮少浮上檯面，而台灣社會對月經的不友善，使公開討論相形困難。 書中表示，翻翻市面上的性別議題書，皆能發現種種月經汙名化與月經禁忌的闡述，這些資料也都呈現出一種很普遍的心態:無論月經是否造成不適，或者對生理期的態度是正面或負面，月經都是不該被看見的東西，而負面的月經經驗，女性從小就必須要遮遮掩掩的換衛生棉，連去廁所更換也要找其他理由，以免被人家發現，就連跟人家解釋都覺得困窘；而經期不適的原因有很多，改善方法其中之一會歸類為個人生活習慣，傳統的月經禁忌多把月經跟不衛生對等相待，容易使女性自我厭惡、迴避談論，也讓男性對於月經一無所知。 本書主要闡述的是關於”谷慕慕"這個品牌，從使用者對創業家，記錄台灣生理用品的發展紀錄，舉凡布衛生棉、本土棉條品牌的誕生、縮短台灣月亮杯的旅程以及月亮褲等等。書中描述作者發現台灣生理用品市場的不便之處，並從而想盡辦法讓更多的生理用品能在台灣買到，而也因為棉條及月亮杯是政府管制的醫療用品，因此進口過程相對繁瑣，書中詳盡描述了每個產品在台灣的生產初衷以及過程。 覺得這本書還蠻有趣的，書中甚至還附上了谷慕慕這個品牌對月亮杯設計的草圖，覺得很新奇!很認同作者在書中提及的，因為社會對月經汙名化的影響，女生生理期來時總是需要遮遮掩掩的，小時候印象很深刻，去廁所前要拿生理用品時，要注意一下旁邊沒有男生的出現!(不然就會被嘲笑)，不確定是現在的社會氛圍比較開放了還是現在的年紀已經覺得這是一件很理所當然的事情，所以遮掩的動作少了很多，但我想也因為社會比較不會公開談論關於生理期，也導致男性對此一無所知。 雖然男生不會有生理期問題，但還是可以知道一下生理用品相關產品~看完這本書以後我還回頭考男友知不知道有哪些生理用品，然後各自的優缺點這樣，覺得會願意吸收這些生理期小知識的男生都加分加爆(男生們趕快學一下 女友會覺得你很棒)(但還沒有女友的不要開門見山就跟人家討論生理期)而畢竟生理期佔了女性好大一部份的生活及人生，就連經期前後也要注意吃冰品的控制等等，看完這本書能更理解生理用品的差異及目前台灣的生理用品現況，畢竟人生不會因為生理期而停止，在特殊期間還是能夠讓身心靈都舒服自在很重要，也很慶幸台灣目前在生理用品的選擇上有這麼多選項，這本書很適合想要了解更多生理用品的人閱讀~