這本書確實擁有一系列迷人的插圖，尤其對於@anxiouslittlemonsters的粉絲和喜歡可愛插圖的讀者來說，絕對是一份不可多得的收藏品。然而，就我個人而言，我發現這本書在實際撫平焦慮方面的效果有些有限。或許是因為我目前正處於一個精神狀況不佳的時期，未能從書中獲得足夠的幫助。 書中的插圖確實十分可愛，但整本書卻給人一種像是將Instagram上的圖片隨意印製而成的感覺，並沒有呈現出一個統一且深刻的整合。這使得這些迷人的插圖顯得有些可惜，好像它們之間缺少了一些連貫性。或許在未來的版本中，作者能夠更巧妙地結合這些可愛的圖像，讓讀者在欣賞插畫的同時，也能更深刻地感受到書中所想要傳達的情感和訊息。