本書作者是瑞．達利歐（Ray Dalio），是全球最大避險基金公司「橋水基金」的創辦人，但他曾經在創業初期，因為過度自信，做出的錯誤決策，導致公司差點破產。東山再起之後的多年，他認為自己的成功是經由後天的學習，並且在每次失敗的經驗中反省，因此他歸納整理生活及工作的原則，寫成此書。 這是一本將近600頁的磚頭書，讀起來並不輕鬆，但是充滿智慧，讀者必定能從中獲得啟發。書中內容分為三大部份：作者的自傳、生活原則、工作原則，其中「痛苦+反思=進步」這句話，是我在本書中最喜歡，同時也是個人體悟最深的。作者認為「如果你能對自己的問題深入反思，它們總是會變得更小或消失，因為你總能找到更好的解決方法。」所以痛苦其實是一個寶貴的學習機會，只要我們勇於面對痛苦，願意反思，才能真正進步。 過去的我，是比較感性的人，我認為這本書幫助我建立不少理性思維，特別是在人生低潮的時候。雖然本書的原則分為生活與工作，但我個人比較喜歡及推薦「生活」的部份。總結本書的核心思想是：若我們想要成功，一定要坦率地勇於面對自己的弱點，因為多數人不願面對自己的缺點，這樣反而無法做出最佳決策。同時我們也要保持開放的心態，才有助於考慮各種可能性，且他人也會更樂意與我們分享不同看法。