2023 No.12 書名：那時候，我只剩下勇敢：一千一百哩太平洋屋脊步道尋回的人生 作者：雪兒．史翠德 Cheryl Strayed 譯者：賈可笛 出版：臉譜 ★ 提要 什麼是勇敢？ 坦然面對心碎是一種勇敢；接受一無所有是一種勇敢； 在絕望中堅持到底是一種勇敢；決定原諒自己是一種勇敢…… 而真正巨大的勇敢是－－正對著恐懼，瞪視它。 在太平洋屋脊步道上，我別無選擇，這是一趟喚醒自己的旅程，一旦放棄，也等於放棄了自己。 迂迴複雜的人生竟然可以變得這麼簡單純粹，讓我驚奇萬分。我漸漸領悟，即使在步道上的這段日子，沒有把時間都花在思索生命的悲傷、不幸與失敗，又有什麼關係呢？」 ★ 心得 去年開始因為健康檢查報告上說需要多運動，開始了周末的爬山，從一開始的氣喘吁吁到能夠一口氣能走完路程，調適就花了有一個月，所以真的很佩服雪兒在沒有任何訓練下，就跑去完成那一段艱辛的徒步旅程。 因為自己也有爬山，非常可以懂雪兒一開始想放棄＋中途想折返的心情，也可以懂那種：都到這裡了為什麼不繼續走的心境，以及最後完成那種雀躍。 走路的過程中，會很專注在自己身上，每一次呼吸、每一滴汗水、走路的姿勢、肌肉的拉扯等，腦袋真的會清空，思緒會更加清明。