這是我二刷這本書 #過度努力 本來想說都已經哭過一次了，這次再快速看過一次應該還好 結果我錯了，繼續哭ＱＱ 就是有些點很被戳到，那是現在的我還沒釋懷、還無法接受，更不知道該怎麼辦的地方，所以屢屢隨著文字被勾起思緒，回到那些熟悉的情緒中。 然後 覺得很委屈 非常委屈 又有說不出的難過 我知道，書中每一個故事都不是我，但又都是我，不同時期、不同情況下的我，那些質疑與抗爭、屈服與麻木、委屈與憤怒充斥著過去的時光，困擾著那個還小的自己 「活著好難喔」 「人生好難喔」 但今天過後，明天又總會到來，一日又一日，總是要活著的，所以只好努力點，努力讓明天比今天好過，或者至少不要更差。 不過我大概還不到「過度努力」這個程度，畢竟實在無法昧著良心說自己多麼多麼努力，但就算如此，看這本書一樣很有感，因為書中８位主角的努力擴及了生活的方方面面，事業的、生活的、家庭的、人際互動的……總有一個地方會觸動到自己，忍不住想 「我也像這樣努力過呢」 然後隨著他們諮商的進程，陪著他們一步步面對這些根深蒂固、難以摒棄的想法與自我貶低，一起在悲傷中 好深 好深 也為他們慢慢與過去、與自我和解而感到由衷的祝福 真好 哪怕真的完全沒有什麼陰影的人也可以把這書當小說看，裡面８個故事各自牽涉到他們的過去與現在，家庭與社會，而且不同於一般小說敘事型的寫作手法，或是針對所發生事情進行訪談或回憶的寫法，此書比起發生了什麼事，更關注於有了什麼樣的情緒，這樣關注點的不同就讓故事更為特別與深刻，而且令人感動。 總之，推薦給所～～～有人，我真的很喜歡作者的寫作方法，讓人覺得被陪伴與關心～