◆ 提要 人的一生轉瞬即逝，即使能夠活到八十歲，也只有四千個禮拜。而現代人總是焦慮於時間不夠用，甚至以為只要做好「時間管理」，就能利用被空出的時間，完成更多重要的事。 《人生四千個禮拜》一書否決了這個作法。作者認為，我們最先需要做到的事，是接受我們的一生就是充滿著侷限性——我們的壽命有限、計畫永遠只是個想法、我們無法完美的完成每一件事……。而且即便如此，你也不必介意。 ⏰️「你拿人生來做什麼，其實根本沒那麼重要。你用你有限的時間做什麼，宇宙真的一點都不在乎。」 ◆ 心得 這是一本探討「時間管理」，卻非教你如何時間管理的書，而是告訴你為何不該去管理時間、而且你根本也不擁有時間的一本書。而且很明顯的，這絕對是一本會改變觀點，甚至可能會讓你從此改變人生的書。 在發文這方面，我似乎也算是一個「生產力狂」，所以書中有許多地方都滿打中我的，也給了我一些的啟發。 好比說關於我的「生產力狂」狀態：我的發文越來越頻繁，甚至到曾先生找我出門我都只想看書，而且會在意「好幾天沒有文可以發」，但這本書就告訴我了，其實「宇宙真的一點都不在乎」。 ✤ 書中所說的東西也不見得限於工作，甚至是提到我最近也很煩惱的育兒問題，畢竟有許多現代爸媽都是靠著教養書、專家指引的：「現在如何做，未來才會如何優秀」——關於這點，其實我自己也有想過，是否其實我們只要給予足夠的關愛，他們還是可以成長得很好呢？ ⏰️「『由於孩子會長大，我們就認為孩子的任務是長大。』赫爾岑說道：『然而，孩子的任務只是當個孩子。大自然不會看輕朝生夕死的生命，蜉蝣每一刻都盡全力活著……生命的饋贈在於生命的流動，若要等到以後就太遲了。』」 ✤ 我最驚喜的是作者提到的一個「滄海一粟療法」，根本就是我一直在分享給大家的，脫離低潮的方法！ ⏰️「事情看似多到承受不了時，只要你願意稍微跳脫，想起你在宇宙裡根本什麼都不是，還有什麼比這更令人安心？」 我會覺得驚喜是因為，目前還沒看過有人和我一樣會建議低潮的人讀科普書、宇宙物理學的，所以看到這段就覺得我們太合拍了！（書和我） ✤ 這本書超級推薦！想要分享的內容太多了，但我看大家好像也都讀過了，還沒讀的可以入手了，我覺得這是一本值得多次閱讀、會想在上面畫筆記的書，推薦給所有讀者。 更多好書／書摘：IG @77READING