你知道什麼是憂鬱症嘛？ 在這心理疾病非常普遍的年代， 我想大家對於這樣的疾病 一定都不會感到陌生吧🤔 但如果今天這樣的心理疾病， 不是發生在別人身上， 而是發生在你親愛的人身上呢？😕 而今天所要分享的這本 《就算你每天失敗，我也會陪著你》 就正是個關於一位媽媽如何陪伴著 她患有憂鬱症的女兒的故事🥺 而也因著這場突如其來的「大病」 讓作者有機會去重新檢視👀 自己一直以來與女兒的相處方式🤔 書中除了最主要的媽媽視角外， 偶爾的會加入女兒的觀點😞 也讓我們能在這樣一來一往的互動中， 看見他們彼此是如何的冰釋前嫌 逐漸互相接納與諒解彼此🤗 🔻#陪伴就是最好的良藥 首先這本書並不是什麼 「該如何面對憂鬱症」 的那種醫療書籍🧐 我覺得它更像是在單純記錄著✍🏻 作者媽媽在陪伴著女兒的過程中， 心中的想法、感受與體悟🙏 在看這本書的時候 也讓我深深的體會到🥺 不管是患者還是他們的陪伴者， 其實內心的都是非常煎熬的😣 一談到憂鬱症的發生 我們平常都會習慣性的去檢討、 責備患者本身與他的家人狀況👀 並希望患者能早日康復🙏 但有時候也因著這樣的行為， 常常帶給了患者以及家屬， 非常大的心理負擔😟 與其不斷的去尋找「戰犯」， 或只是一味的鼓勵對方「正向」點， 不如閉起嘴巴好好的陪伴他們就好😌 因為有時候陪伴才是最好的良藥🤝 🔻#愛就是解藥 《就算你每天失敗，我也會陪著你》 是本讀起來有點揪心🥺 但又帶著點微微溫暖的一本書🥹 我想這世上沒有人會願意 患上這樣的心理疾病😟 也更沒有人會去希望， 這樣的事發生在自己所愛的人身上😞 但如果還真的遇上了， 我們又該如何面對呢？🤔 我想這本書就給了我們很好的答案 不管是身為患者還是身為照顧者😯 世上本來就沒有最「完美」處理方式， 我們都只能盡自己的最大努力去面對💪 當我們能帶著愛與諒解去陪伴， 療癒與改變就會自然而然的發生🥹 而我想這或許也是療癒人心的最佳解藥吧😌