原本以為這就是本科普類型的書籍，就是告訴我們「什麼是無聊？」、「我們為什麼會無聊？」這種比較艱深或是死板的內容。但是看著看著我竟然默默地看出興趣，也莫名的有種被激勵到、被鼓舞到的感覺。 因為作者有強調，無聊不是壞事，我們都應該要更正向的面對無聊這種情緒，並且將自己從被動的狀態走出來，成為自己的主人，去了解、去思索，我們該怎麼做才能與世界重新產生連結？或是我們此刻到底真的想要做什麼？ 面對無聊，與其不斷地向外追求更多刺激緩解無聊情緒，不如向內心去重新探索，自己真正想要做什麼，這才是解決無聊、排解無聊真正有效的做法。