書中的每一個角色，生活在你我周遭，也許不起眼，也許從沒有想過，但世界卻因為這群人而變得更美好，但這些美好背後所藏著的辛苦，我們不一定會知道，也不曾想過要一探究竟，作者透過實際體驗與訪談這群人來分享他的感受與想法，讓我們有機會可以了解到這些不為人知的樣貌。 這本書中讓我很有感的是 消防隊員的體驗，剛好呼應最近發生的屏東大火事件導致許多位消防員英勇殉職，那些默默無名的打火英雄，在每一次出任務時，需要扛起的身體與心理壓力，身上背負著的重量，進入火場時拯救他人生命的重量。 郵差一天的體驗，他們是穿梭在大街小巷的綠色英雄，跟著郵差的一天，人力的不足，才知道原來他們有多辛苦，無法好好休假，因為怕休假了身旁的夥伴會更累，在制度沒有被妥善改善之前，他們都在努力的撐著，卻也造成了韓國郵差過勞死的案例。 因為作者以身作則去跟著體驗，在這本書中讓我們更能夠貼近這群人，閱讀完這本書之後，我很感激這些默默努力付出的人，想跟他們說一句：辛苦了，謝謝你們！