女主角的記憶每一天醒來就重啟一次，她對以前、甚至只是睡覺時前一晚的記憶都沒有。每天醒來，每一樣事物對她來說都是陌生的，房間、床、身邊的男人班恩、甚至是自己的老了廿歲的樣貌。她有一本日記，入面的內容與班恩所告訴她的事情有所出入，她更收到另一個自稱是奈許醫師的電話，告訴她不能相信班恩。 若果你是女主角，你會選擇相信班恩或是奈許，或是誰都不相信？ 其實不管有否記憶問題，我們每天都難免會對身邊的人心存疑惑。如果你留意內容細節，相信會覺得這本書的結局並沒太大的驚喜，因為真相己經慢慢逐漸揭開。 其實中文書名有點爆雷，一開始已經給讀者們一個提示：要對女主角身邊的人有所懷疑，因為他們並不一定可信。反而英文書名《BEOFRE I GO TO SLEEP》會給予讀者更多想像的空間。