睡眠、夢和死亡過程在目前仍是科學領域中，未知難解的神秘大哉問。 自然科學的「客觀」知識和宗教靈性的「主觀」理解，一般來說是互相排斥的。因為主觀的理解無法定性、定量，並不能稱為「科學」。但在這場心智與生命系列會議上，科學研究領域的專家和宗教領袖達賴喇嘛，聚在一起交換他們的經驗和不同觀點，我覺得超酷！ 科學和靈性其實不必然互相對立，透過這場開放的對話，反而能對彼此專業知識更深入瞭解，碰撞出許多新的火花！這本超酷！ 為了讓達賴喇嘛了解科學進程，科學家們在神經科學、心理學的介紹上都深入淺出，我覺得很值得一看，從中可以學到不少知識。 至於達賴喇嘛談的許多觀念，我覺得好難、超級難…我毫無概念，有很多專有名詞看了還是不太理解，因此對於達賴喇嘛介紹的概念掌握不佳。我在想我還不夠火侯讀懂這本書，希望之後對佛教用語有更多初步認識後，我能再回頭重新看這本。