受到知名說書節目主持人瓦基的分享決定開始培養閱讀習慣對於一個已經和閱讀脫離十年的我正在苦惱時看到許多知名說書人或推廣閱讀的愛書人分享這本書，一查才發現這本書一直佔據暢銷排行榜前三名果斷買回家閱讀。 讀者跟著作者提出的自行車隊生活例子證實每天微小的改變並維持下去能得到非凡成就開始探究習慣的養成及改變，"覺察"是習慣的第一步，我們對自己的習慣反省後再透過本書介紹的4個步驟逐漸改變。 1.讓提示顯而易見 2.讓習慣有吸引力 3.行動輕而易舉 4.獎賞令人滿足 透過這本書所學習的內容，我逐漸培養出了閱讀習慣並且透過每天的閱讀得到自信，開始投稿小說和記錄閱讀心得、去年年底製作圖文書單分享到社群、去年也完成了閱讀十本書的成就。 這些都是我閱讀前未想過的結果希望自己能閱讀更多好書。