這本書談論的是以自律為基礎，拓展到對你的工作、交際、生活…等影響，作者以自身豐富的閱歷使我們了解應該如何修飾和改變成更好的自己。 人生的每個階段都或多或少有讓自己感到非常挫敗的時刻，但怎麼才能脫離泥沼也是一門學問，從困惑中找答案，從絕望中找生機，並且記住：「最可怕的敵人，是明日復明日」，這才是人生樣貌的決定性因素。 金句摘要： •大智論道，中智論事，小智論人。 •實踐是個偉大的揭發者，它暴露一切欺人和自欺。 •幸福感來自我們有情懷以及實現情懷的心願。 •動力來自不斷實現情懷的能力及志同道合的夥伴。 •友誼需要忠誠去播種，用熱情去灌溉，用原則去培養，用諒解去保護。 •想到就去做的執行力，是通向成功的起點。