生活中都有遇到大腦喋喋不休，無法安靜的狀態。緊張焦慮企圖抓住每個當下，不像錯過每個機會，讓恐慌支配自己的決定。我在這個狀態的時候遇到了這本書。它提供了一個不一樣的思維，如果說上帝有更好的安排，如作者所說試圖拋開腦中的喜歡與不喜歡，讓生命走向祂安排好的道路，不急著去抵抗，那也許就是一個實驗更好的安排的一種方式。經歷生命給予的所有經歷，將事件都成一個中性的狀態，拋開限制性思維，說不定會有意想不到的事情發生。很多喜歡的事情也許都是從不喜歡的事情來的，也帶來生命不一樣的體驗。 很多身心靈的書都在說要我們安住在喜悅裡，平靜喜悅是最高的生活品質。如同作者一樣臣服生命不簡單，試著讓生命成為一種遊戲，放鬆的感受，玩樂。也許會比現在更快樂，幸福。 這是一本很不一樣的書，他不是在說心理學，他上的是一種信任，對自己以及不知道的力量的一種信任，唯有信任，才可以感受暢快的生活。 推薦這本書。