非常熱門的一本書，並且也帶給人多人很多新的體悟。 一開始我也只是因為跟風，想要看一下當下的熱門書籍，其實心裡對於這一類的書籍有點不以為然，尤其是標題感覺似在講人際關係，當初想著也許就是要我們不要太過於將他人的眼光與言論放在心上云云，然後要鼓起「做自己」就會被討厭的勇氣，堅強自信地活下去。 沒想到其實有了很多的啟發！裡面最讓我有所感觸的就是提到「課題分離」的概念。 一直以來我都會被自己的付出與他人的回饋不相等而難受或憤怒甚至傷心，也會一直自責為什麼自己這麼愛計較，又或是責怪他人不懂感恩、不夠貼心。 直到習得這個概念後，開始知道因為每個人都是不同的個體，有不同的觀感，因此我願意付出是「我願意」，而他人願不願意回報就是另一回事，不能劃上等號。 從此之後，我對於與他人的相處更加自在，也不會因為總是擔心自己的所作所為或是言論讓他人有不好的觀感，畢竟我說的什麼話、做的什麼事情，是「由我出發」，而他人給我怎樣的回饋，是他人的選擇。 也許有很多書籍也提到類似的觀念，但就不如這本書這樣直擊我心，也難怪很多人推薦這本書！