書中藉由會通靈的魯柏和往生者的對話當中，讓我們知道死後的訊息。包括從生到死的轉移、往生者知道他怎麼死的、死後他去了哪裡、死了意念卻還活著等等。 另外許醫師分享了許多臨床的實際案例，教我們如何面對自己與親友的生病和往生、如何減少往生前的疼痛和臨終前的準備等等。 書中有些令人不可思議的事情，例如，每一個人的往生，其實是自己決定的，只是自己沒有察覺而已。每個人在往生之前，自己都會感覺得到的。 往生者有兩個重疊的身份，可以在不同的時空中穿梭，不受時空的限制。 很多老人呆坐在那裡，其實是在為往生時做準備，他在練習靈魂出體，也就是身體和靈魂的分離；植物人或是很多昏迷很久的病人，其實他們的意識，早就在另外一個時空了。 每一個意識要往生的時候，已經死去的親友，會來接引他，超靈他會化做比較親近的親友，引導他經歷死亡的過程，讓他把恐懼拿掉，安然的過渡到另外一個世界。 你想到往生親友的時候，他會剛好在你身邊。 老一輩的人，通常很忌諱談死亡，但是生、老、病、死，是每個人都必須面對的事。 我們可以和家人事先討論，做好臨終前的準備，完成未實現的心願，做最想做的事，讓我們都沒痛苦、沒遺憾，帶著平靜的心，有尊嚴的離開。並別忘了「道謝、道歉、道別、道愛！」將你內心要感謝的話、要道歉的事全都說出來，並且跟你所愛的人擁抱，勇敢的說再見！