▪️摘要 作者是首位台灣女性攀登珠穆朗瑪峰成功的登山者，本書描述了她攀登世界最高峰，以及成功完登歐都納世界七頂峰圓夢計畫的過程。 ▪️心得整理 在讀這本書之前，我不知道台灣有這麼棒的登山者，登山這種體力活，對於女性身體來說，相對於吃虧一點，負重前行，身高腳步大小，都是考驗，在男性居多的登山行列中，女生本就算是少數；但作者憑著她過人的毅力，完成了世界七頂峰這艱難的任務，珠穆朗瑪峰還完登了兩次，非常值得欽佩。 她從登山經驗中獲得的人生哲學，也值得效法：登頂不是為了征服大自然，而是更尊敬地球萬物，大自然讓我們看到的是，更珍惜自己的每一步，更加謙遜的對待每一人；在登山的過程中，若太自滿或是不懂得取捨，失去的便更重，跌落的便更深。 書中具體描繪完登七大洲頂峰的過程，包含到這七個地點的飛機、拉車過程，其中也有她獨自經歷生死關頭的暴風雪、在戰亂國家中假扮礦工進入山區才能登山、還有非洲吉力馬扎羅的豪華登山行程，我父母在幾年前也有去爬過吉力馬扎羅山，和作者描述的一模一樣，現在就更佩服父母的毅力，因為他們竟也挑戰過七頂峰之一呀！ 我看到作者是不斷地跨出自己的舒適圈，這一年也開始爬百岳的我，也有朋友問我為何喜歡爬山，之前都回覆：爬山很辛苦，只是看到了美景後，就覺得一切值得了！但看完書之後，我發現或許只是不想待在自己的舒適圈中，我也想踏出去看看自己的能力在哪？大自然也給我們重新認識自己的機會。 再完成任務之後，作者致力於推廣登山教育，台灣有幾百座山，但對於登山常識普遍不清楚，也常聞有山難發生，希望大家每一次進入山林時，都能謹慎以對。感謝台灣山林有像作者一樣的人，一起維護。