這是讓我認識榮格的「陰影」概念的書。 「陰影」是榮格心理學的重要概念，陰影是自我的一部分，想要解邁向完整的自我，必須正視自己的陰影，但這個過程非常痛苦。老實說，陰影的概念真的還滿抽象，不是那麼好懂，所以老實說，我看這本的時候覺得霧煞煞。就有點覺得「所以我現在是要對對碰，看我有哪種陰影嗎？」這種感覺XD 作者把榮格提出的陰影整理出來，並寫出面對和留在陰影的狀態會是什麼。優點是系統化的方式，讓所有陰影一目了然；但這並非認識陰影的好方法，比較偏向工具書。因為所有深度心理學在談陰影時，其實都是運用神話、傳說或故事去講述和分析，可以把這個當成看有幾種陰影的介紹書，但如果真的想好好認識各個陰影，還是得去拜讀榮格和其它榮格學派大師的書。用這本去認識，會很混亂而且搞不清楚差異。