評分
4
諮商輔導情緒入門書
《蛤蟆先生去看心理師》收錄經典作品《柳林風聲》中的人物和之前的故事。 主角蛤蟆先生因為憂鬱症而離群索居,這導致他尋求心理諮商師蒼鷺的幫助。蒼鷺使用溝通分析來緩解蛤蟆先生的憂鬱症,協助蛤蟆先生面對內在小孩和成人,學會分析自己的感覺,發展情緒智商。 隨著一次又一次的諮商,蛤蟆先生從憂鬱症中恢復,成為一個不同版本的自己,他與朋友的關係也發生好的變化。 故事涵蓋憤怒、潛意識、自我審判、兒童的自我狀態、父母的自我狀態、成人的自我狀態,適應性兒童、挑剔型父母、共謀、情商等心理學理論。我會向任何對想了解自己情緒、有意學習初步諮商、憂鬱症患者或希望認識憂鬱症的讀者推薦這本入門書。故事令人感動,讀起來輕鬆愉快。
蛤蟆先生去看心理師
蛤蟆先生去看心理師
羅伯.狄保德
4.6