我們從小學習到的對於「時間」的認知，可能是許多錯誤的觀念所組成，例如常見的：「時間就是金錢」、「成功的人懂得做好時間管理」，但是，其實讀完此書會赫然發現一個很重要的觀念，時間它是一個抽象且無法被任何人所擁有的，我們能做的只是針對特定時間所做的「安排與規劃」而已，我們並不能真正擁有時間。 人的一生算長還是短呢?也許當我們每天在過日子，會覺得壽命活到80~90歲，相當漫長。對於自我的期待過高，當日常生活的人事物，一旦發展不如預期，我們也許會感到過於焦慮與不安，而忘記在時間的長河、過去人類千年歷史中，我們即使活了百年壽命，都仍只是微不足道的過客。 這本書雖然提出許多不錯的概念，但是美中不足的是架構有點鬆散，會覺得作者很像信手捻來地舉了許多例子，看不出前後邏輯與連貫性，導致閱讀過程中會覺得太過發散，因此我只有給4顆星。但是我認為最大的心得與收穫，就是學習放下自己對於想要掌控時間的執著，面對生命無常時，更懂得隨遇而安。