第一次讀品皓醫師的書， 讀著讀著就會不知不覺笑了出來， 我覺得他讓人很放鬆，因為他有時會自嘲。 (好，我知道你很清楚要看久了專注力會跑掉，時不時要把我們拉回來。) 回歸本書， 這本書一開始著重在6歲以上的孩子，面對孩子的情緒提出情緒行為曲線的7個階段， 分別是平靜→導火線→激躁→加速→高峰→消弭→回復， 針對每個階段整理出一些應對方式， 其中著重在激躁的這個部分，作者認為，當情緒開始轉變加速，就要使用一些方法將其中斷， 如果我們可以在加速到高峰期直接中斷，可以避免後續孩子不可控制的因素，尤其是傷害自己與別人這個部分。 這跟我以往閱讀的教養書比較不一樣，以往都是著重在認同孩子、了解它內在的冰山，大部分是在情緒出現和爆炸後的應對，但本書是著重在孩子情緒前，這個部分講的很細，包括情緒行為的七個階段和你要如何切斷，其中讓我感到不一樣的是用行為經濟學來介入。 最後滿推薦這本書是因為整體閱讀下來和應對方式，會讓身為父母的我們感覺與孩子溝通好像有一點希望，尤其是情緒切斷法，就像是給父母一個判斷孩子現在處於什麼狀態指數，該如何應對，雖然書中案例大都像是國小階段，但我覺得沒有分年齡，只要你有小孩都會遇到，推薦給大家。