我一開始看到這本書時，有一點點興趣，但擔心內容跟之前看的相關書籍差不多，所以放棄了。 後來，在作者的FB看到，無論實體書還是電子版的封面都有「給靈魂的特別訂做考試卷」，我覺得很好玩。 以下是帖子連結： https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02u25Mjta3oL62R6p9vCe6omYLA5FepceAjD1Sp214fCyKKtuxZX176RszsH49dFZal&id=100064307130973&sfnsn=mo&mibextid=RUbZ1f 最後，基於價格，我選擇買google上的電子書版本，分了幾天，我終於把整本書看完了！歡呼！！ 至於把書放在床邊睡覺開啟考卷這件事，我目前只試了一次，感覺有點興奮（←睡前這樣好嗎？），但最後因為太在意了，所以半夜起來關掉電子書的封面。 書裡的內容，最讓我在意的部分是「界線」←這是我看完之後，又回頭多看幾次的部分。 如果要像電影分級的話，我會把這本書放在限制級。說實在有點嚇人orz...不過底下心得並沒有提到這部分，請安心閱讀。 // 在我過去的經驗中，自己之前有把「我先生的表現=我」的這件事特別切割開來，畢竟他是他、我是我，而且我提的意見他也不一定會聽，還有就是：能改變的人只有自己。 另一件被迫分開的事，就是擔心兒子的狀況。現在，只要兒子人在「學校」跟「安親班」，我都很明顯的感覺到很放心，而不是像之前那樣：自己不斷在家裡窮緊張，擔心他的身體會不會出現什麼狀況。 // 另外，我也有根據書籍裡提到的內容在生活中試著做出改變：暫停有關身心靈的聽課、練習或自修。 然後，我發現自己之前有點花太多時間在上面了！？ // 之前每次靜心都要花超過半小時，因為有點長，所以要特地找時間，總是斷斷續續。還會忍不住責備自己不上心。 而1111的江江老師對靜心活動的看法是：每天5分鐘就很棒了。 我還自修了《希塔療癒》這個領域，無論是研讀創辦人出的書，還是用youtube看其他合格的希塔老師的分享，以及跟著引導練習希塔的上七冥想。 // 在停下有關身心靈的活動之後，我確實精神好很多，畢竟少了很多原本在做的事。 想睡午覺時，可以好好放心的睡，因為沒有太多必須要做的事。另外，也有時間跟兒子講講話之類的（←之前都被我拿來上相關的課程或練習，sorry！）。 我感覺重心回到了「生活」。 但有件事一直圍繞在心頭，就是：我覺得自己社會部分的經驗不足。 不過，生活中也有些部分確實被我拉的很高，例如：「看書的數量」跟「寫文章」。還有基於摺紙的興趣，之前也有去社區教了一小段時間。 而且，我也覺得自己在某些方面有慢慢進步，例如：挑戰做出完整的：有打草稿、有剪輯、有配樂、有字幕的youtube影片。 // 那段排得滿滿的行程，有點像我之前買了很多身心靈的書時那樣，忍不住囫圇吞棗。看是看了，但感覺太難（←時機未到？）或太著急想知道全部內容。總之，有很明顯的在原地踏步的感覺。 現在的我，比較著重在實作，也就是練習。 像我現在寫的「讀書心得」，也是練筆的一環，把心中想到的事情寫下來，還可以發表文章給有興趣的人看。一舉兩得！ 以上，就是我看完《靈界運作》的一點心得，儘管書的內容沒有提到很多，但如果你有在玩身心靈領域的東西，並且限制級內容（其實只有一小部分啦）對你來說小意思，也是可以去找來看。 謝謝你閱讀到本篇的最後，祝福今天你過得順心又愉快。