人的壽命相當短暫，每個人都知道，也都想要去在有限的時間裡面把握自己的人生，因此怎麼運用、把握這些光陰的相關圖書數不勝數，但如果這件事情讓你覺得焦慮，不妨看看這本書，絕對會跌破眼鏡!因為作者並不是教你怎麼把自己逼瘋，而是直接告訴你，人生短短4千多個禮拜，很多事情就是做不完，與其瘋狂趕拼命塞，不如坦然接受有限性，讓自己做真正想做也能做到的事情。 要充分的利用這些有限的時間，最重要的莫過於把時間用在"真正有意義的事情"上，所以在列出事情的重要性後，作者明確的告訴你，如何將注意力擺在正確的地方，然後提升自己的動力，強迫自己做事，還得不定時對抗誘惑，真的又夠難!!真心推薦給所有像我一樣的拖延症患者，善用你的人生吧。