早期剛出社會工作時 很依賴自己的腦袋去記事情 但是當工作越來越多 甚至是結婚生小孩後 記自己的事情之外還要記整個家庭的事情 難怪很多人都說懷孕生小孩後都會變笨 因為要記住、要處理的事情更多 加上不懂得善用管理技巧幫助自己 一直遇到《搞定》這本書 這本書作者整理了一套GTD清單管理系統 透過這套系統可以很有系統、效率地組織生活大小事 作者提到5大步驟 1.捕捉→所有想到的事記錄下來 2.理清→是什麼？是否可行動？下一步行動？可否兩分鐘內完成？ 2.整理→分類「待處理」，委派人他？延遲處理(安排時間、下一步行動清單) 4.回顧→不斷檢視前面執行任務的狀況，也能再次思考任務的意義 5.執行→把分配好的任務完成 本書記憶最深刻的一句話 ★大腦是用來思考，不是用來記憶的 而GTD系統使人有意識地去捕捉及思考每一項任務 也在理清任務時進行了段捨離 且能在兩分鐘內立刻去做可以改善拖延 剩下的精力、專注力留給真正有價值的事情