作者本業是一名韓國的獸醫師，前半段字促自己如何利用下班空余時間兼職Youtuber的過程，以及在開啟如此斜槓人生前朝是各種副業，但最終皆因沒有堅持或是成本不符而放棄。在過程中，作者很幸運的找到如何利用自我下班及上班前的空餘時間，將自我充實及實現化為行動，並盡可能的將目標實現最大化。 本書的排版很淺顯易懂，翻譯的也很簡單明朗，閱讀起來就像是熟悉的人分享生活經驗的口吻，很容易就會帶入情境，沒有過多難懂的深刻道理，爽朗直白的切入要點，或許對於已經在做的人來說像是廢話，但是作者很巧妙地說出了一種“不上不下”的計畫制定者的心理。這類人既不是完美苛刻的自律計畫者；也不是毫無計畫的空想者，而是介於兩者之間，有著滿滿抱負心，卻苦無行動的時機的人，正如大部分的你我，對自己抱有期待，卻又不知如何改變現狀， 雖然無力，又不至於絕望，既沒有自我墮落的頹廢卻也沒有絕地重生的意志。 書中也有介紹一些較為實用的方法，其中莫過於原子時間計畫本的制定，推薦給想要規劃自己時間卻無從下手的人參考，想要改變，就從微小的行動開始。