年關將近,相信很多人一定為了年末掃除而痛苦不堪,包括我本人也是,還記得從小到大每到過年,家裡全家大出動大掃除的恐怖回憶😂,依舊記憶猶新。
每個人都希望可以居住在舒適乾淨漂亮的家中,有些心理研究也顯示,住在凌亂物品過多的環境中,長久以後對身心健康都有不良影響,隨著都市化的居住空間逐漸壓縮,逐漸流行起斷捨離、極簡主義的生活型態。
作者因為善用整理收納,在網路上分享個人經驗而爆紅,在這裡擷取幾個書中的重要觀念分享:
1.只留下一定用得到的東西:這些物品才是你生活中最有價值的。
2.為每樣物品指定位置每次用完即歸位:環境的髒亂很多時候都是因為沒有物歸原位,因而想用的時候找不到,只好再添購新物品。
3.理性購物:一進一出的觀念,帶回家的一定是最有價值最喜愛的。
4.與其花一天整理不如每天15分鐘:每次安排時間大整理總是令人望之卻步,若能每天利用少少時間,維持長久一個整理習慣,反而更容易達到目標。
5.依空間決定物品的數量:家裡有多少空間,就容納多少物品,多出來的就勇敢說再見。
對收納苦手的人來說,維持整潔的生活環境是一項不容易的工作,或是無法控制的購物慾望,而造成生活環境的紊亂,其實都是因為不了解自己想要的是什麼,整理收納的過程,其實也是一種認識探索自己的過程,最近我受到末羊子的啟發,希望能以她作為生活上的目標而邁進。