《大腦如何精準學習》這本書的作者是個腦科學神經科學家，而另外編譯者則為心理學專家。心理學與腦科學是無法獨立探討的，書中寫核心主要是討論學習的概念，雖然大家都懂得需要學習，應該學習，每天工作還是上班都在學習，但是透過作者的專業與現在神經科學與認知科學這些新科技的開發和整合後，我們獲得了一個新世紀的來臨，可以經由儀器和不斷進步的分析方法，發現我們往常認為理所當然的學習方法，事實上是涵蓋了生物演化的過程。 總結書裡的幾個觀念：注意、主動參與、錯誤回饋、以及鞏固所學，所以歸根究底就是要積極主動才能學到任何東西，並輔以睡眠讓學習能根深蒂固。因為學習是生命力的表現，人類的大腦有具有很強的可塑性和學習力，但是如果我們拒絕去開發，只是覺得我只能做到那，那必然只有侷限的成就。 文中更鼓勵大家，不要因為年紀而覺得學習不來、不用學習不想再學，把握任何能學習的機會，因為這其實也是在鍛煉你的腦部肌肉，大家知道身體要健康就必須要勞動筋骨，那大腦也是同等道理。