對於想了解如何「學習」的人來說，本書是一個不錯的選擇，除了詳述學習的方法、心態、過程，關於記憶、習慣等與學習密不可分的要素也在本書中提供了許多改善與提升的方法。 【重點選錄】 大腦的兩種學習模式 🔹️專注模式：思考方向較單一，適用於聚 精會神解決特定問題，或將 已學到的知識反覆練習。 🔹️發散模式：涉及大範圍思考，適合需要 找尋新方法、新思路的工作 ，像是做數學題。 如何記得牢 🔹️記憶宮殿法：在腦中建構一場景並將想記住的觀念圖像ㄧㄧ放入，畫面盡可能生動古怪以達到更好的視覺記憶效果。 本書從腦科學的角度，說明大腦的特性與學習時的運作模式，藉此找出最合適的學習方法，讓學習事半功倍。除此之外，為學得更深入，建立正確學習心態的重要性也不可忽略。 順便一提，本書的每個章節後都有重點整理以及問題回想，讓讀者能夠馬上檢視自己對每章節內容的吸收程度並反思自己的學習狀況，是市面上的書少有的優點。 這本實用的工具書推薦給任何想提升學習能力的人👍