▪️摘要 作者是紐約大學的教授，將書分為四大部分，將失敗及成功的人生經驗，提供讀者他的人生體悟及建議。 ▪️心得整理 這本書跟以往心靈雞湯不同，沒有太多精神標語，在對讀者喊話。多的是作者的人生故事，包含留級、離婚、創業失敗等等。作者用很直白的敘述方式，也沒有太多文字美妝，就像是一位朋友在談他的生活小事一般，告訴讀者生命沒有不公平，每個人都會遇到挫折。 比較有印象的是第三章節，在寫愛與家人關係，能感受到作者在年紀漸長後，對愛的看法轉變甚大，也在有了自己孩子後，對愛的定義又更不同了。且作者坦承他對兩個孩子在不同時期，都有偏愛，也在面對兩個兒子時，也有父親會遇到的相處障礙，但他還是讓之間的愛克服了這些挑戰。作者在母親生病後，也搬去和媽媽生活，照顧她，雖然當時也有事業上的壓力，他依然滿懷愛的陪伴母親最後那段路，這個概念很喜歡，能在家人逝去時，有家人們之間的陪伴跟愛，會讓離去的家人走得幸福和平和。 作者似乎是一個想法跳躍的人，在看書時，摸不清楚書中的脈絡，看得有點辛苦，是由很多不同故事組成，每個故事好像也沒有連貫，或許不適合從頭到尾一次閱讀，但還是能感受到一些作者想表達的概念：「每個擁有平衡人生的人，必然走過失衡的青春」。