短短的人生活到現在也是有小小體悟，總覺得許多事情相當奇妙，像是往往在追逐下一個大目標時會想著要是得到了的話一切就都完美了，但最終事與願違，到手之後的快樂就像是夏日冰淇淋融化的速度，接著呢，就是繼續追求下一個大事。 後來我仔細思考了關於快樂這件事的本質，發現我們生活所做的許多事情，這些誤以為能讓我們得到快樂的這些事，其實並不一定是真正的快樂，而是因為它讓我現在的痛苦消失；想像一下一個大病初癒的人心裡一定相當快樂，但一直都沒病沒痛的人並不會因為他沒感受到痛而快樂，因此我覺得這樣的快樂似乎都是由另一個狀態比較而來的，像是月薪三萬的人加薪到三萬五很快樂，但月薪本來就三萬五的人並沒有快樂的理由，而有趣的是，人類不僅僅愛跟自己比較，也愛跟他人比較，因此往往會迷失於其中。 ❝「呼籲大家將心重新定位，擺脫習慣性地過度自我關注。」 ✦ 而該如何得到平靜及安定的心靈？ 尊者在書中這麼說「從太空中往地球拍攝的圖片上，有這麼一個美麗的藍色星球漂浮在宇宙深處。」在科技發展之餘，金錢利益導向的社會往往令我們忽略了保護地球環境的責任，這麼一個小小的家園，我們的幸福不能只是我們，還有他人的幸福與地球上其他物種的幸福都息息相關，如果能將自己的格局放大，如果能夠不只想著自己，如果可以把善意蔓延出去，當我們跨越私利的界線，所獲得的也許能比追求自身利益要多得更多。 書中的大貓熊為了棲息地與地球環境的劇變而產生隱憂，於是長途跋涉到印度尋找尊者，尊者帶著大貓熊及讀者們走過高山、穿過河流再一起到了宇宙銀河，過程中尊者的文字既溫暖又輕柔，而充滿智慧與善巧的話語更是令大貓熊感到心靈被注入了希望與光亮。 書中的文字與插畫搭配的相當完美，圖文書的魅力莫過於此，利用圖像來更深刻地將文字的內涵描繪出來，且更加令人印象深刻，真的大力推薦這本書給所有地球人，最後，引用書中最喜愛的話當作結尾：「一年當中，只有兩天什麼事都不能做，一個是『昨天』，一個是『明天』，今天就是最好的日子，適合去愛、去相信、去行動，最重要的是，積極生活去幫助他人。」 ❝「我們一切的所作所為都有其影響力，即便只是一個小小的行為。雖然看起來無關緊要，但若數十億人都做出同樣的行為，就能造成巨大的影響。」