【這輩子，只能這樣嗎？你是自己最大的敵人】 人們對於小時候就天資聰穎表現突出的孩子 有時候會說《小時了了，大未必佳》 看完本書後更是有感 該負責的不見得是旁觀的父母或教育者 很多時候更大的責任是出之在己 最大的敵人真的就是《自己》 太多的想像，因此造成的擔憂恐懼，讓我們畫地自限，不敢跳脫舒適圈 進而用對自己最有利且不用承受任何負面感覺的方式生存著 都是因為我沒有認真、沒有努力，不然我一定可以怎樣 但沒有實際付諸行動 一切都是想像中的成就 這群作者所謂的【低成就的高潛質族群-SLHPPs】 原本的表現優異，卻因為自己的各種害怕、各種理由，讓他們無法承受失敗，甚至害怕失敗，因而過著某種「刪節版」的人生 本人一直有嚴重的三分鐘熱度問題 或許不完全符合高潛質族群的特質 但可藉由作者在書中提供的反思 沉澱且思考，找出阻礙自己的倒底是什麼 再一一練習如何克服這些困住自己的障礙 進而別再過著刪減的人生、老在舒適小圈圈中取暖 不論你是否符合SLHPPs的特質 騰出個5分鐘 反思下書中的提問 定能有所收穫 至少別再與自己為敵 要與之為友、相親相愛、相知相惜~ 節錄書中有感 p63 ♡你建構世界的中心概念，其實就是你對自己的看法：你覺得你是誰。所有概念皆由此衍生。你對自我的認知過程，和你對現實的認知過程是一樣的。 p63 ♡關於［描述］本身，存在著一個重要的事實：無論如何它們都不會是中立的。所有的描述總是帶有評價的意味。 p64 ♡人們對你的描述不只代表他們對你的看法，更代表他們對你的預期。 p79 ♡怪罪他人，等於貶低自己的掌控力，把你個人的力量隱藏於無形。 p114 ♡這次沒完成的事，下次就更難完成。必然的結果是：（一）如果你逃避去做某件事，下次很可能會再度逃避；（二）當你逃避某個人生的重大課題，就更難去面對下一個決定。