【從說服自己開始的哈佛談判力】 近期閱讀的兩本書 不約而同都在討論《自己》 看著這本想起了那本 有點熟悉又陌生的內容 到底是這本書出現還是上本書提過😅 試圖影響別人之前，當然要先過自己這關 作者提出了內在認同的六大步驟： 一、照顧自己，了解內在的感受 少點自責，多聽自己 二、想好B計畫，此路不通就轉彎 少怪別人，多靠自己 三、別拒絕人生、只要換個角度看待 少點不足，多點知足 四、活在當下，接受就會帶來平靜 放開煩憂，抓緊現在 五、尊重，是代價最低的讓步 少點反擊，多點包容 六、願意付出，你會獲得更多 不爭輸贏，大家共贏。 是說 為什麼自己要當自己的敵人 百般阻撓自己，真的很有事 不過自己很重要，卻也不是那麼的重要 其中最有感是《尊重》：用代價最低的讓步，以鄭重的態度待人，你希望別人如何待你，就以同樣方式待人。 我們很常把自己放太大 用自己的方式去為他人著想 用自己的方式去決定什麼對他人好 應該要 將心比心 立場切換 專注聆聽 用尊重回應拒絕，用認同回應否定 節錄書中有感 p199 ♡將心比心是一種天賦，只是我們並沒有充分發揮這種能力。 p200 ♡面對拒絕時，要向柔道一樣，避免與對手正面交鋒，而是要巧妙側身，借力使力，將這股力道運用到尋求共利雙贏的方式上。