吳宙妦

林甄

博客來0010946756

帶著愛與療癒的香氣行者：一個芳療照護師，以香草給予14個傷痛心靈的撫慰

💝記得幾年前在朋友的推薦之下，我曾經去做過一次星座諮商，星座老師看著我的各種宮位，問了我一些事，說了一些我原本覺得隱藏很好的情緒，然後，她突然建議我可以接觸和學習芳療和精油這一塊，因為我的共感能力非常強，內在做情緒整理及覺察的速度其實也一直都在開放的狀態，天生是一個療癒者。
當時我對於芳療其實沒有太多的想法，甚至覺得那是「雙手塗有香味的油幫人按摩放鬆」的職業，似乎和我當時想做的事有些八竿子打不著，更不懂那和療癒可以搭上什麼線，雖然這段話我放在心上了，但卻從未真的去瞭解關於芳療和精油這一塊，也直到我翻開了這本書，我才初次窺見了所謂芳療師和身體療癒，原來如此具有覺醒及智慧之感藏在深處，那是一個博大精深，但也必須向內探究的神聖職志，已經是超越一個職業了。

💝這本書是作者吳宙妦女士在她十幾歲開始踏入芳療之路後，一路透過雙手來感受案主的身體、在按摩油推身體不同部位時感受到的肌肉緊繃和氣脈凝滯處來感受其情緒卡住所在，經由慢慢引導之下，案主們娓娓道來屬於他們的人生故事，而吳宙妦女士也會根據每個人需要得到的身心療癒選取適合他們的精油，或有時候，透過「抓週」的方式讓案主自己盲抽精油，再經由她的「太陽之手」及「香氣」為每個疲憊的身體和心靈得到最大的釋放和放鬆，其中幾則她在癌末病房做志工為病患做生命最後階段的身體放鬆的故事非常打動我的內心，可以感受那走在生命之末的人身心該是何等的倦累，哪怕是讓他們放鬆及減少疼痛一點點也好，芳療在沒辦法有更多醫療協助的病患身上，彷彿是一種溫柔的細語，像在說著：「不要怕」。

💝14個案主故事的真實分享，每個小故事裡都有讓我感動和心疼的地方，覺得其實我們的身體馱著一個經歷大小傷痛的靈魂真的是一件辛苦的事，每個人受過的心傷似乎也都在身體上落下了深深淺淺的印記，例如書上有提到：「腳踝這個部位和父母親家族有很深的連結，緊繃的現象是意味著我們和父母親的關係很緊張。」而在吳宙妦女士工作時，常常也會透過雙手的撫觸感受到案主沒有表達出的那些壓抑，而她的手，便成了一個和對方心靈連結的通道，在幾十年的療癒之路上，她也有了在身心靈上的觸動和得到：「沒有一片雪花會落錯地方；即使我們以為落錯了地方，也一定有它特殊的意義。所有的緣分都是我們靈性安排的功課，讓我們在每一個境界中學習智慧與慈悲。」

💝這本書讓我開始想探索氣味，但其實我不太愛濃烈的花香，而書上有提及到幾種香草類的精油，也提及每一款精油背後可以緩解哪一種身體狀況和心靈療癒，有一些味道我已經算是熟悉，如「薰衣草」或是「佛手柑」，但我也開始對一些味道感到好奇，像是「甜橙」、「德國洋甘菊」，甚至有非常想聞聞看的衝動，也許是我的身體在傳達我需要某些香氣的訊息。並且，我也想開始從一些簡單的精油，以自己為測試，好想深入的體會看看，香氣所能帶來的療癒。

💝這本書特別推薦給對芳療、身心靈及精油和香氣療癒感興趣的你們。😊

用氣味和撫觸安慰靈魂的芳療職人書

▪️摘要
作者從14歲開始接觸身體療癒、美容的工作，35年的經驗讓作者有許多療癒故事，書中就紀錄著14個精選的真實香味人生故事。

▪️書的脈絡
書裡共有14個作者透過精油香味療癒心靈的故事，每個故事都有一個代表的精油味道，連結著每位療癒者，有些故事主人被治癒、而有些則未完待續。
每位的人生都有著自己的課題，而吳老師則用她的心和手，去感受、傾聽，提供專屬的陪伴和按摩手法還有精油，去療癒他們。

▪️印象深刻的內容
一直以來都知道精油按摩可以放鬆身體，卻不知道原來我們身體會去喜歡一些香味，都是有原因的；而喜歡的香味也會代表著自己的個性和行爲，以及想要解決的問題，或是當下的狀態。書中我最喜歡的是，作者讓受療癒者去抽香，抽出的香味就足以讓作者能理解整個人的狀態和身心狀況，非常的神奇。

▪️作者的文字
每一篇故事都很吸引我，書中透過撰稿者的文字來呈現作者與療癒者的故事，每個篇章很完整的介紹一位受療癒對象的故事，也能感受到作者接觸她們時當下的心境，和療癒者他們內心的糾結和按摩後的放鬆與改變，閱讀當下也能跟著放鬆，是本非常好讀也好吸收的書。

▪️內心的反饋
療癒的書籍看了好多，這是第一本和香氣結合的書，超級喜歡。書中的14種味道，只接觸過7種，以往只接觸了一些常見的味道，現在才知道原來精油香味有這麼多選擇、也有這麼多代表的意義（整理了幾種放在圖文中）。

邊看書的同時，也跟著書中故事一起去回想自己的身體是否也有一樣的狀況、是否在某個身體部位也很緊繃、是否在心中也有相同的壓力跟擔憂呢？

因為書中告訴讀者，我們身體每個部位都會反應出自己的內在狀況，或許自己無法看清，但經驗豐富的作者一摸就知道，也能有頻率的共振，有時候旁觀者會比我們更知道問題的癥結點，作者就是扮演這樣的角色。

每個人喜歡的香氣味道都不太一樣，我自己很喜歡薰衣草、但不太喜歡木質調的味道，而薰衣草地特質是「樂於隨時提供自己的力量幫助他人、也願意傾聽他人的困難」覺得很神奇，因為我也有這樣的特質，如果讀者好奇自己喜歡的味道有什麼意義或是什麼故事，真心推薦這本好書給大家唷！

帶著愛與療癒的香氣行者：一個芳療照護師，以香草給予14個傷痛心靈的撫慰

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