大衛．勒．布雷頓

博客來0010915220

行走的人：獲致幸福的恬靜藝術

David le Breton

你多久沒出門走路了呢？

便利的交通工具，
雖然讓節省了移動的時間，
但也剝奪了身體去體驗前行的樂趣

耀眼奪目的社群媒體，
雖然填滿了我們生活中的瑣碎
但卻也硬深深的把我們的精神
與身體的感受抽離了開來🥺

我們運送自己的身體，
但身體卻不再運載我們，
最終我們與自己的身體漸行漸遠，
活得越來越窄小、越來越不快樂

而我覺得《行走的人》的出現
就仿佛作者在提醒著我們，

行走不只是種運動，
也就正如書中的這段話一般

「行走是種對緩慢禮讚，
是一種對漫步經心的品味」

他更是我們重新挖掘自己的身體
讓自己的身體、感受、知覺
與生活重新接軌的儀式哦🤗

🔻#緩慢閱讀體驗
我覺得這本讀起來非常的「緩慢」
但不是閱讀速度上的那種緩慢哦，
而是內心感受上的緩緩而行☺️

這本書其實就講一件事：走路
但卻也讓我看到這個「動作」後，
所能代表的意義與更深的層次

✿
行走之於釋放
在我們這個著重物質的社會裡，
步行是花幾小時深入自己的內在，
讓我們從日常生活的煩惱中
解脫出來釋放情緒的一種手段。

✿
行走之於朝聖
如果我們的社會只專注在物質生活，
我們便荒廢了可以接近超脫狀態的管道
於是社會就無法提供，
我們存在意義的解答。

數不清的萍水相逢、
來來去去的相遇、分離、重逢
都是朝聖之路的一部分。

✿
行走之於世界
步行者拋開了螢幕，
為了找回身體沉浸在一天的感覺，
更有深度地加強他與世界的連接。

對他們來說「地方」
不再是種抽象的地理環境
而是種鮮明的情感體驗，
是種連接過往記憶的形體。

🔻#藉由行走找回連接
我覺得這本《行走的人》給了我種
很不同於其他書籍的閱讀體驗☺️

感覺自己就像書中的步行者一樣，
心思的中心已不在於走到終點，
而是讓自己浸淫在路途的過程，
享受著萍水相逢、重逢與發現的喜悅☺️

而且我覺得這本書有種魔力
就是看完後也讓我開始變得
比較喜歡走路了呢🤣

像自己最近如果要出門吃飯、採購
我都會選擇用走的🚶🏻‍♂️
而且過程也不滑手機，
就是單純的享受走路的感覺

這種心無旁騖的感覺，
真的讓我覺得蠻特別的，
過程中最會有種莫名的喜悅，
我想這也許就是步行的神奇魔力吧🤔

最後也分享一句
這本書裡我很喜歡的句子給大家

「當我們邁開雙腳走在這世界，
我們也就是在自己的思緒與
記憶中緩步前行......以主動、積極的形式
遁入沉思與冥想的境界之中」

願大家都能藉由步行，
重新與自己的身體連接，
找回內在的平靜與喜悅哦😋

在此也特別感謝書友的推薦
讓我重新拾回與體驗了步行的喜悅☺️

行走的人：獲致幸福的恬靜藝術

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