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整理力，決定你的生命自由度：讀心術大師教你不迷惘．不費力．不雜亂的心理法則

啊！男生寫出來的整理書果然很不一樣！作者理工男，文字很直接也有點嗆，整理方式以很精煉的條列式陳述，並且佐以簡單的研究證據與心理學概念解釋，讓人很容易就跟著實作。

本書主張：整理最大的目的是增加自由時間、充分揮灑人生，所以作者認為花費許多時間收納與打掃、浪費寶貴時光的行為，根本稱不上是整理。

若從這個目標出發，該減少的就是管理成本高的物品。當你在整理時，必須不時思考，留下這個物品會增加多少管理(保養、維修、清潔)成本？我們應該要減少這些會剝奪時間和勞力的東西。這麼說來，那些讓小東西清楚可見的透明收納分類法、貼標籤、減少衣物收納空間的直立折衣服技巧、充分利用空間的收納盒等等，作者認為一點都不需要，全都可以扔了。若想透過整理改變人生，就該把那些管理起來很費事耗時的東西全部丟掉，他也認為衣服搭配成套直接掛著就好，根本不用花時間去折衣服。

而整理時，該考慮的不是要丟掉什麼，而是該怎麼擺放那些想多加使用、希望每天用到的物品(5秒內拿到，5秒內物歸原處)。當你在挑選物品時，不該以"會不會用到"為判斷標準，而是以人生中想加強(想繼續做下去)的事是否有關作為依據。這麼一來，我們會自動察覺，其實那些用不到的都可以丟掉。而乾淨不髒亂、無雜物的環境，將有助我們更能專注從事喜愛的活動與工作。

推薦給看了怦然心動整理法卻不知從何下手整理的人，這本很容易跟著做！一不小心就丟掉一大堆東西XDD





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