邁克．赫布

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那些生命中的美好與失去，我們邊吃邊聊吧

Michael Hebb

如果你的生命只剩下三十天你想怎麼過?
你希望自己的喪禮是什麼樣子?最後一餐想吃什麼?
人們總是對人生每個重要階段積極計畫,為何卻沒想過計劃自己怎麼死去?死亡晚宴(Death over Dinner)的創辦人邁克赫布,也是本書作者藉由分享推廣死亡晚宴(Death over Dinner)過程中所遇到的故事,引領讀者思考如何面對每個人都會經歷的死亡。

🔶書中最令我印象深刻的故事
1.紐西蘭的奇異棺材俱樂部,俱樂部的長者們為自己量身打造棺材,透過自製棺材的過程,去理解和接受有關死亡與失去的議題。
2.作者在四十歲生日時,為自己舉辦了一場生前喪禮,從喪禮過程中,接受了親友們的愛與抱怨,並對這一切充滿感激.藉此與親友們建立起親密的情感連結。作者說到「這次的經驗再一次證明,對死亡的反思並沒有引起可怕的事情,而是給了我一些明確的方向,教我如何真切地活在此刻、當下。」

🔶為什麼閱讀這本書?我從書中得到什麼?
這一年很多人離開了我們,親人、師長、朋友、在人生過程中啟發你的人,或許是最近憂傷,看到讀友分享這本書,想著或許能從書中得到一些寬慰,開始了我與這本書的親密對話。
書中有段話,觸動我內心深處,讓我不禁流下淚「我們在生命盡頭所做的事情,很大一部分是讓家屬對這段死亡經歷能留下有意義或正面的記憶」,面對最大的恐懼,探索生命的美好,逝去的縱然會逝去,活著的留下的才是最重要的。

🔶我想分享給大家的幾段話
1.伊莉莎白·庫伯勒—蘿斯曾說過：「人們會過著空虛、無目的的生活,一部份的原因就是因為否認死亡。當你過得好像自己會永遠活下去一樣之時,要拖延各種必須做的事情,就變得太容易了。」
2.「唯有接受『失去他們』這個事實，才能重新感受他們所帶來的禮物的迷人之處。」


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