書籍簡介
《改寫你的人生劇本》是由潔西卡．勞瑞（Jessica Lourey）所著的一本書，透過寫作的力量，幫助讀者將情緒與經驗轉化為故事，從而療癒創傷並重建新的人生。這本書提供了一系列實用的寫作技巧，引導讀者在書寫過程中釐清自我，並以小說寫作作為自我探索和成長的工具。
．寫作療癒的力量：
書中強調寫作作為療癒工具的力量，幫助讀者釋放內心的情緒，並將其轉化為有意義的故事，從而實現自我療癒。
．情緒與經驗的轉化：
作者提供循序漸進的技巧，教導讀者如何將內心的情緒和生活經驗轉化為故事，並在這個過程中獲得洞察和成長。
．自我覺察與反思：
書中鼓勵讀者透過寫作進行自我覺察，幫助他們更深入地理解自己的生活和情感，並從中獲得智慧和同理心。
．小說寫作技巧：
作者分享了多種小說寫作技巧，包括編劇技巧和小說格式檢查，幫助讀者將自己的故事打造成為引人入勝的作品。
．出版與分享：
書中探討如何將寫好的故事進行出版，從而讓更多人看到自己的作品，並在這個過程中獲得成就感。
．選擇與自由：
作者強調，透過寫作，讀者可以選擇如何詮釋自己的生活經驗，從而獲得更多的自由和創意來轉化困境。
．內在的轉化旅程：
書中引領讀者踏上內在的轉化旅程，幫助他們在面對生活困境時，以觀察者和學生的身份來理解和應對挑戰。
《改寫你的人生劇本》是由潔西卡．勞瑞（Jessica Lourey）所著的一本書，透過寫作的力量，幫助讀者將情緒與經驗轉化為故事，從而療癒創傷並重建新的人生。這本書提供了一系列實用的寫作技巧，引導讀者在書寫過程中釐清自我，並以小說寫作作為自我探索和成長的工具。
．寫作療癒的力量：
書中強調寫作作為療癒工具的力量，幫助讀者釋放內心的情緒，並將其轉化為有意義的故事，從而實現自我療癒。
．情緒與經驗的轉化：
作者提供循序漸進的技巧，教導讀者如何將內心的情緒和生活經驗轉化為故事，並在這個過程中獲得洞察和成長。
．自我覺察與反思：
書中鼓勵讀者透過寫作進行自我覺察，幫助他們更深入地理解自己的生活和情感，並從中獲得智慧和同理心。
．小說寫作技巧：
作者分享了多種小說寫作技巧，包括編劇技巧和小說格式檢查，幫助讀者將自己的故事打造成為引人入勝的作品。
．出版與分享：
書中探討如何將寫好的故事進行出版，從而讓更多人看到自己的作品，並在這個過程中獲得成就感。
．選擇與自由：
作者強調，透過寫作，讀者可以選擇如何詮釋自己的生活經驗，從而獲得更多的自由和創意來轉化困境。
．內在的轉化旅程：
書中引領讀者踏上內在的轉化旅程，幫助他們在面對生活困境時，以觀察者和學生的身份來理解和應對挑戰。
4.5
2 則評分
5
50% (1)
4
50% (1)
3
0% (0)
2
0% (0)
1
0% (0)
推薦 2 · 想讀 0 · 正在讀 0 · 已讀完 2