約翰．巴吉

博客來0010780449

為什麼我們會這麼想、那樣做？耶魯心理學權威揭開你不能不知道的「無意識」法則，教你利用「無」的力量自動達成目標，解決所有問題！

這是一本硬的科學書，
花很多的專業術語和實驗過程，
只為講解一件我現在已知的觀點，
例如：不要有刻板印象、要為目標訂立明確的指令、
飢餓的時候不要購物、人都喜歡看美好的人事物、
相處久的人會越長越像、
有求於人時，先給對方一些溫熱的飲料或環境....
這種，其實很繞，看來很無言，總算看完了。(鬆一口氣+丟)

覺得寫得好的摘要:
1.意識思考很重要，但不是全能
2.承認沒有自由意志，實際上是增加真正擁有自由意志的控制力
3.最有效率的自制力不是透過意志力，不是使勁的壓抑，
而是有效的管束心智的無意識力量，
讓它更輕鬆的為你來控制自己。

為什麼我們會這麼想、那樣做？耶魯心理學權威揭開你不能不知道的「無意識」法則，教你利用「無」的力量自動達成目標，解決所有問題！

所有書評

我不喜歡