艾琳．法爾科納

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如何與朋友分手？清爽到不可思議的友情整理術

Erin Falconer

《如何與朋友分手-清爽到不可思議的友情整理術》

上個月與朋友K聊起他的十年好友，
當友誼不再純粹，
拉開距離又怕傷害了對方的感受，
感到有些難為；
而近期我也正在省視一部分的友誼，
轉為淡淡維持；
同時也幸運的與一些許久未見的朋友
再聊上幾句。

/

今年初特地把「經營友誼」寫入年度目標裡，
隨著時間一年年推移，
友誼仍是太值得用心經營，
我卻有好幾年都忙著工作家庭，
甚至ㄧ大部分是別人的事。

看到這本書時，被特別的書名吸引，
「如何與朋友分手」？
不爽就不要來往啊（不是啦）

書中闡明友誼對人的意義，
引導我們如何成為自己的朋友，
如何經營友誼？我們需要什麼朋友？
優質友誼的特質有哪些？
我們又該如何成為別人優質的朋友？
優質友誼對人生的正面影響至關重大，
這是需要爭取的。
以及，
不合適的友誼，如何分手。
書中也舉出幾種案例，
並提醒一些溝通時該注意的事。
畢竟我們是基於對於關係的尊重，
而要溝通出自己的想法，
包含不繼續友誼。

很有共鳴的部分，像是⋯
真正的朋友不需要等到你提出「這個不適合說出去」，你能夠信任他⋯比如你不會跟無法信任的朋友說最近與另一半性關係不和睦。
朋友的事不能亂傳，
細節到比如公布新消息，
我們也應該把這樣的場面留給好朋友，
而不是替他透露出去⋯
這樣的不用心，
可能讓我們不經意中失去友誼，
卻無從得知真相。

我也曾把重要資料交給朋友，
而朋友「沒有想太多的」
讓旁邊的人拿去看。
後來在這段友誼進程裡⋯
確實也常有讓人較難接受的事情發生。

/

別再說朋友是順其自然，
想想哪些是你想珍惜的友誼？
需要你持續經營，用心培養。

你想再認識什麼樣的朋友？
起身去找！

經營優質友誼需要時間與心力，
資源有限，
因此要如同規劃財務那樣的，
為朋友做分類，用心經營友誼，
就像做好理財規劃一樣，
必然能讓人生品質有相當的提升。

/

一個始終存在著、
卻不太有人討論的友誼議題，
又白話又深刻，
又實用又生活化，
如此洞悉我內心小宇宙發生的事！
我真的特別愛不釋手，
自動列入今年度best love排行榜！

給了這本書四個貼文的篇幅，
這熱愛真是毫不隱藏！
（甚至想給更多！）

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🍓精選書摘🍓

「朋友像是互相舉著一面鏡子，透過鏡子，雙方可以用原本無法企及的方式看見自己，正是這種鏡像有助於人們改善自己的為人處世。」

「若不去照顧這份友誼，是會帶來風險的，即便不是出於惡意，而是因為對工作的專注。」

「正視你對恐懼的恐懼，就是你可以為自己和朋友做的，威力最強大的事之一。」

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