都築真紀子

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我要實現願望！ 怦然心動的28日吸引力課程(附贈絕美配色【願望筆記本】)

Makiko Tsuzuki

你想得到什麼，就發送什麼。


只要你下定決心做自己覺得「最棒的事情」，宇宙就會為你帶路。


想要成為擁有「好運體質」的幸運兒，關鍵在於以下三點：


▪️允許自己想要多幸福都行
▪️減少會妨礙你吸引幸運降臨的行為及思考
▪️珍惜自己與自己的真實想法，並坦率生活


在這個世界上，存在許多「決定好便能一一實現的事情」。


當你腦中浮現「我的人生大概就是這樣了吧」的念頭時，請先暫停，別急著下結論。


現在，請拿出一本筆記本，翻開空白的一頁，寫下那些你心裡曾經想過「如果能這樣最棒」的事情吧！


📌運用你的「吸引力」三步驟


《我要實現願望》這本書中，提出了一個名為「吸引力實驗」的練習。


它邀請我們暫時放下對結果的執著，用玩遊戲的心情來參與這場實驗。


首先，我們先決定三件想實現的事，這三件事必須符合「成功吸引後會熱血沸騰，但失敗也不通不癢」的定義。


這三件事，必須要有「讓你快樂」的感覺，接著，遵循以下的步驟：


➊決定好，這一週內你要吸引哪三件事物
➋記在你的手機筆記本裡
➌放鬆心情，發揮你的吸引力


請記得，運用吸引力本來就是一件輕鬆又愉快的事，你不需要很用力，只要保持輕盈、願意接收，你想要的，就會出現在你眼前。


📌試著把每一天都當自己已經實現願望


現在，閉上眼睛想一想，如果你想要實現的願望，已經實現了，今天你會用怎樣的心情度過呢？


如果是我，大概會開心得忍不住想跳起來吧！


想要成為更幸運的人，切記，千萬不要將每一天都過得像悲劇中的主角一樣。


萬一，你真的忍不住往壞的地方想，請堅定告訴自己：「今天，我就要擺脫這個角色」。


是的！你不是這個世界的受害者，你可以創造，也能改變。


從現在開始，你會收到許多的讚賞，你會收穫各式各樣宇宙的祝福，你是個「想什麼，就會實現什麼」的超級幸運兒！


🌈結論與感想


什麼？！原來睡覺，也能讓願望一步步實現！


在《我要實現願望》這本書中，提到了一個相當特別的練習方式，那就是「睡前接觸快樂事物的儀式」。


透過睡前時間，選擇快樂的想法與活動，好運就會跟著睡眠而來。


或許是受到《感覺是秘密》這本書的影響，實不相瞞，我一直都有睡前「觀想」的習慣。


書中提到：「人在睡眠中，以及近似睡眠的祈禱中，會進入潛意識，建構潛意識的印象並使其接收指示。」。


簡單來說就是，在進入夢鄉前，感覺自身願望已經實現，美夢就得以成真。


每天睡前，我會特別為自己預留半小時閱讀書籍，多半是比較正向、心靈成長類的內容。


接著，我會在腦海中輕輕觀想自己「已經」實現願望的樣子，不用力，然後沉浸在感受裡。


永遠不要帶著沮喪的心情入睡，是我維持隔天好心情的秘訣。


畢竟，你怎麼感覺，實相就會如何呈現。


當你開始想像自己處在最好的狀態，你就會成為那個你所期望成為的自己。


#我要實現願望

無論你有多幸運，或接收了多少幸運，幸運還是會永無止盡來到你身邊

.

/人生是一連串的奇蹟，充滿戲劇化/

新年新希望，
2023的開始就是要來點正能量！💪

#我要實現願望

這與其說是一本教你如何實現願望的書，不如說是告訴你要怎麼做才能朝心中所想更為靠近。

不論是有想達成的事，抑或是有想靠近的人，不要怕，就放手一搏、大膽去試吧！

實踐之前不要預設失敗，不要抱持害怕的心情去面對挑戰。

如果說什麼都有顧慮，那就先暫時緩緩，了解不安和恐懼的原因，然後正視問題，最後克服。

我很喜歡書裡提到的「暗號」橋段，那是一種心理暗示，遇到猶豫不決的時候是個挺不錯的辦法：

「如果在x天之內出現xxx，那我就ooo」

暗號可以根據自己喜好決定。

可以是圖案、顏色、數字⋯⋯等；期限可以依照自己需求設定。

套用在我身上的話，會想個藍色的物品或是18這個數字，出現了的話還會有種命定的感覺，非常神奇！

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吸引力法則，便是你想什麼，奇蹟便會奇蹟般的降臨

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